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          飲茶的好處?

          來源:www.siteolasite.com   時間:2024-05-23 12:34   點擊:55   編輯:niming   手機版

          飲茶的好處?

          茶葉作為一種飲料不僅清香可口,而且具有獨特的藥用價值哦。在古時代,李時珍在《本草綱目》上就有記載:“諸藥為各病之藥,茶為萬病之藥?!倍缃?,美國加洲大學的一份醫學實驗報告就說,中國茶葉,特別是綠茶中含有較多的葉酸,可以防治貧血??梢哉f,古今中外的飲茶實踐和醫學研究證明:飲茶有利于健康。

          首先,眾所周知的,茶能夠提神。每當疲倦的時候,喝上一杯茶往往就會精神振作起來。這是因為茶中所含的茶素和茶單寧能使中樞神經興奮,促進機體新陳代謝,加快血液循環,從而消除身體疲勞。

          二,濃茶可以解酒。茶中的茶素和茶單寧可以解除酒毒,并增強血管壁的收縮力,使人體組織恢復緊張,把酒毒混在尿中排出體外。

          三,茶葉還可以解煙毒?,F在市場上一般的戒煙糖中所含的成分就是茶葉。這是因為茶葉中的一些物質能使尼古丁沉淀,從而隨著尿液的排出而排出體外。

          四,飲茶可以減肥消瘦,滋潤皮膚。茶葉中的咖啡堿、葉酸、肌醇等物質能增強胃液分泌、調節脂肪代謝、降低血脂和膽固醇。所以針對茶的諸多優點,市場上出現了越來越多的種類齊全的茶飲料。

          五,飲茶可以防治蛀牙和齲齒。在平時生活中,尤其是小孩子,會因為遺留在口腔中的食物渣滓發酵,產生酸類物質侵蝕牙釉質,使牙齒形成空洞而有蛀牙。茶中含氟,氟能與牙齒中的鈣化合,形成一種較難溶于酸的“氟磷灰石”,這等于給牙齒加了層保護層,從而起到保護牙齒,防止蛀牙的作用。

          李時珍《本草綱目》是如何論茶的?

          本草綱目是周杰倫的 望采納

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