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女孩子適合喝什么樣的茶?

來(lái)源:www.siteolasite.com   時(shí)間:2024-07-12 01:42   點(diǎn)擊:166   編輯:niming   手機版

一、女孩子適合喝什么樣的茶?

首先推薦玫瑰茶!!

玫瑰花茶是對女孩子非常好的養顏茶飲品,具有很好的美容作用,可以和普洱茶混合飲用。 如果覺(jué)得口感不好可以加蜜棗或者蜂蜜

清腸養顏。

其次是普洱茶

尤其適合女生喝,有清脂排毒減肥的作用,是非常流行的飲品。

泡法:

1、普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過(guò)濃.建議材質(zhì)宜選陶壺、紫砂壺。

2、普洱茶沖泡份量:沖泡普洱時(shí)茶葉份量大約占壺身20%,將茶磚,茶餅,撥開(kāi)后.暴露空氣2星期,再沖泡味道更好。

3、沖泡普洱茶:要先沖過(guò)一次熱水對于普洱茶來(lái)說(shuō)這是不可缺少的程序。因為好的陳年普洱茶至少要儲存十年左右,所以可能會(huì )帶有部分的灰塵在里面。第一次沖泡茶葉的熱水除了可以喚醒茶葉的味道之外,還具有將茶葉中的雜質(zhì)一并洗凈。第一次的沖泡速度要快,只要能將茶葉洗凈即可,不須將它的味道浸泡出來(lái);而第二次以后濃淡的選擇就可依照個(gè)人喜好來(lái)決定。普洱茶即使變冷以后還是風(fēng)味十足,所以夏天的時(shí)候可以弄得冷一些或者是冰過(guò)以后再喝。

再次是檸檬茶

感覺(jué)很清爽~又有點(diǎn)甜~~很開(kāi)胃~~舒服~

綠茶(不適合經(jīng)期飲用)

聽(tīng)人說(shuō)綠茶屬陰性的,夏天多喝一點(diǎn)到是無(wú)防,可以消暑,如果是其他季節還是少喝一些。

建議你喝點(diǎn)滋潤養顏的茶,比如玫瑰茄加山楂片,既可養顏又可助消化有一定的減肥功效噢,只是有一點(diǎn)點(diǎn)的酸,如果不喜歡可以加點(diǎn)茍杞,也是不錯的。

但是例假的時(shí)候別吃~!害死人的!

大麥茶~

清爽平民氣味香而且不是不貴而是便宜!!

建議軍訓吃~~哈哈~

再來(lái)關(guān)于減肥...~

很多都可以 普洱茶,烏龍茶,決明子,菊花茶,苦丁茶,蓮子心都可以。

不過(guò)女孩子不要喝太多,每周喝三次差不多了(因人而異),因為茶喝多了會(huì )導致貧血,對女孩子的內分泌不好,身體發(fā)涼,血氣差。

所以,建議考慮一下長(cháng)久的身體健康。

羅漢果茶——減肥也能?chē)L甜頭

為了保持婀娜的身材,要和甜食說(shuō)Byebye??墒强傆凶祓挼臅r(shí)候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會(huì )不會(huì )喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲。

特別提示:雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零。

二、女人適合喝什么茶?

百合花+綠茶

綠茶的功用不用介紹了,大家都知道主要是我們電腦一族用于防幅射常喝的茶。

百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火,安神醒腦,最適合辦公室女性飲用,堅持每天喝一杯效果更好。另外再告訴大家一聲,堅持喝一個(gè)月左右時(shí)間還可以減肥,我間斷的喝了三個(gè)月,減了將近2KG,而且沒(méi)有反彈哦。

玫瑰花茶+桂花

玫瑰花茶對雀斑、皺紋有明顯的消除作用,是最理想的美容養顏飲品。

桂花清心、明目、解口燥。

這兩款茶葉加在一起可以解毒,幫我們把體內的毒素排出來(lái),而且對我們的皮膚有著(zhù)從內到外的美白作用。

熏衣草+茉莉花

熏衣草的功效不用說(shuō)了,大家都知道,主要有舒壓、安眠的作用,我有的時(shí)候晚上睡不著(zhù)覺(jué)就起來(lái)沖一點(diǎn)薰衣草,很有用的。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺(jué)得味道有點(diǎn)苦的話(huà),可以加一點(diǎn)蜂蜜。

另外,再給大家推薦一下我搜索到的寶貝:電腦族適合的花草茶

1、甘菊:具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適??上鞣N不適引起的身體酸疼,退肝火,消除眼睛疲勞。

2、素馨花:生津益氣,養肝明目,滋陰補腎,排毒養顏,健胃消積,安神補腦。

3、金蓮花:具有清熱解毒,養肝明目,提神健胃等功效。

4、菊花:具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。

5、勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰除煩,生津潤喉,健胃消積。對治療頭疼、牙痛都有明顯療效。

6、甘草綠茶:幫助抵抗輻射的損傷,有效的清除身體內的毒素。

三、女孩子喝什么花茶比較好?喝了之后有什么效果?

在飲用花茶的選擇上,一定要遵循“對癥下藥”的準則,建議您在飲用前,最好找中醫咨詢(xún)一下,看看自己是何種體質(zhì),以便選擇相應的花茶來(lái)日常飲用。需要注意

1.了解花茶的特性,對癥飲用;

2.依照身體狀況選擇需要的花茶;

3.不要飲用過(guò)量,若以茶代水,喝太多的茶,會(huì )造成胃痛,貧血等癥狀;

4.花茶屬寒性,喝多了容易體虛、過(guò)敏、咳嗽。

花茶,自古以來(lái)就是愛(ài)美女士的最?lèi)?ài),《本草綱目》記載:花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng),有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學(xué)證明,長(cháng)期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒(osli m花草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。 因花茶品種繁多,功效不同,大家要針對自身來(lái)購買(mǎi)調理的品種。

種類(lèi)介紹 薊花-懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞

香櫞-強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無(wú)力

桔橙-舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著(zhù)美白效果、增加細胞動(dòng)的功能

木蘭-調和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用

荷葉-清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果,陽(yáng)虛者不宜飲用

莎葛-有補腦作用,增強記憶力,防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲,抵抗過(guò)敏,有效潔白牙齒、預防肝臟病變

泰姆-抑制支氣管炎、健胃整腸

牡丹-美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液,減輕女性貧血狀況

一葉茶-清肝利膽、降血脂、血糖,適合糖尿病患者飲用

牛膝草-治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀

辛薄荷-消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能

凈腸茶-天然的瀉藥,孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果,可排除體內毒素

薰衣花-潤肺、養顏、美膚、護發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞

巖蘭香-幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質(zhì)

菩提子-減輕關(guān)節痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮靜、凈化血管、預防動(dòng)脈硬化、緩和焦慮

向日葵-強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目

牡丹花-調血、活化細胞、鎮靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調

牡丹皮-去熱、治療生理痛、口干舌燥、小便泛黃

茉莉花-調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸

紫蜀葵-清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過(guò)敏

紫羅蘭-消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調氣血

紫霍香-護膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進(jìn)細胞再生。

檸檬果-有效分解脂肪,泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助

檸檬草-鎮靜、幫助消化

金盞花-治療皮膚過(guò)敏、清熱解毒、降肝火

金沸花-明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱

金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘

歐石楠-消除疲勞、治療糖尿病、調氣血養肝、通經(jīng)脈

歐茴香-暖丹田、風(fēng)濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無(wú)力

歐薄荷-鎮靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛

迎春花-治頭痛、牙痛、調氣血、過(guò)敏性鼻炎、關(guān)節炎、水腫、清肺、養胃

霸王花-慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大

蘋(píng)果花-美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化

蘋(píng)果肉-開(kāi)胃、解署、解酒、生津止渴、養顏美容

月季花-孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調暢經(jīng)期、養肝

月桂香-驅寒、強心、提神,懷孕者嚴禁飲用

雪梅花-解渴、排毒、開(kāi)胃、解除憂(yōu)郁、有效治療青春痘

雪蓮花-氣、活血、壯陽(yáng)、增強體質(zhì)、補中氣

款冬花-治療氣喘、咳嗽功效顯著(zhù)、健清骨頭酸痛

蜀葵花-清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過(guò)敏

龍眼花-補血、養血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁

桑葚果-消腳氣水腫、黑頭發(fā)、通血氣、補肝腎

忍冬花-退熱、排毒、口燥、治皮膚養、消除青春痘

馬鞭草-孕婦嚴禁飲用、治偏頭痛、清腸、瘦身、活血

迷迭香-料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛

酸痛草-治筋骨酸痛、清血、調血

飛燕草-壯陽(yáng)補腎、通微細血管、增強記憶力、助眠、增加黑發(fā)

甜菊葉-適糖尿病患者與減肥者飲用,是最佳的代糖

玫瑰果-減肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、幫助消化

帝王葉-壯陽(yáng)補腎、增強記憶力

明日葉-治療遺精、可壯陽(yáng)、活絡(luò )經(jīng)骨、補腎、補腦

龍舌葉-治療糖尿病、養肝活血、降血糖、血脂、消除疲勞

百里香-消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹

矢車(chē)菊-消炎、養顏、護發(fā)、溫和的抗生素、有鎮定效

果、助消化、舒緩風(fēng)濕疼痛

杜松果-泌尿系統殺菌劑、預防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒緩關(guān)節疼痛

紅心石榴-適合病患者飲用、治胱無(wú)力、降尿酸、血糖

紫玫瑰花-調氣血、消除疲勞、治內分泌失調、腰酸背痛、愈合傷口

羅馬甘菊-治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養生、潤肺

歐洲甘菊-治便秘、潤肺養生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞

黃金桂花-美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素

高麗參花-清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過(guò)敏等癥狀

飛燕草花-減輕痔瘡、加強心循環(huán)系統、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶

迷迭香茶 功效:有助于恢復腦部疲勞,并能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效,為效治療頭痛的絕佳飲品;并具有美容功效,可減少皺紋之產(chǎn)生,去除斑紋;

紅粉玫瑰花-順行血氣、安神、通便、養胃、強肝、養顏美容、調經(jīng)、活血

火紅玫瑰花-消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調、腰酸背痛、能調氣血

波斯太陽(yáng)菊-明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞

杜松蘭梅果-利尿、去白帶、消水腫、關(guān)節炎、補腎強精、解除肌肉酸痛

黃金野菊花-清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡

臺灣白菊花-退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤肺氣

霜降葡萄紅葉-可降低肌肉酸麻及關(guān)節疼痛

勿忘我-清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容,補血養血,并能促經(jīng)機體新陳代謝, 延緩細胞衰老,提高免疫力 具有清肝明目,滋陽(yáng)補腎,養血調經(jīng)之功效。美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

菩提花茶 功效:可以減輕感冒、慢性失眠,更有助于治療神經(jīng)衰弱,降血壓及防止動(dòng)脈硬化;如運動(dòng)后飲用,可讓身體覺(jué)得更舒適;此外還有助于消化,促進(jìn)新陳代謝;

洛神花茶 功效:活血補血功能,能生津止咳、養顏美容且有助消化,增強胃功能;

胖大海茶 功效:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功效;

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